Cơ thể con người cần cái gì để sống và phục hồi ( Cách để bạn biến thức ăn thành thuốc và làm cho thuốc trở thành thức ăn)

Như thông tin ở bài trước, chúng ta đều biết rằng, khả năng tự phục hồi của cơ
thể con người là vô cùng kỳ diệu, có thể nói là không bệnh gì là không thể phục
hồi. Tất cả những tổn thương hay bệnh tật trong cơ thể đều có khả năng tự phục
hồi. Nhưng điều này lại rất mâu thuẫn với thực tế hiện nay. Vì nếu cơ thể con
người có khả năng tự phục hồi thần kỳ đến vậy, nếu nói bệnh gì cũng có thể
phục hồi, thì lẽ ra cơ thể con người sẽ không có bệnh, bệnh viện sẽ không có
bệnh nhân, bạn thấy đúng không? Cứ có tổn thương là có phục hồi thì tại sao
bệnh viện lại đông người đến thế, người khám xếp hàng dài, thậm chí nhiều
bệnh viện còn không có đủ giường cho bệnh nhân mà phải nằm cả ra hành lang,
cầu thang. Và 1 điều nữa là bệnh ngày càng đa dạng, mức độ ngày càng nặng.
Vậy đâu là câu trả lời cho mâu thuẫn này?!
Thứ nhất: Do thiếu hiểu biết, con người chúng ta nhầm mục đích của việc ăn
uống hàng ngày thành hưởng thụ, thực chất, việc ăn uống là để thu nạp các
dưỡng chất để duy trì cuộc sống và làm cho hệ thống các bộ phận của cơ thể
hoạt động trơn tru. Ăn là để sống chứ không phải sống là để ăn.

Quá trình ăn + uống không khoa học, không cân bằng và thiếu sự đầu tư kỹ
lưỡng, ăn cho qua bữa hoặc ăn cho sướng miệng này kéo dài, làm cho cơ thể bị
thiếu dinh dưỡng và mất cân bằng dinh dưỡng trầm trọng, dần dần các chức
năng của cơ quan trong cơ thể giảm dần khả năng hoạt động dẫn đến bị rối loạn
chuyển hóa. Dẫn đến khả năng tự phục hồi của cơ thể giảm dần theo thời gian.
Thứ hai: cũng do thiếu hiểu biết, khi gặp bệnh, chúng ta tìm đến bác sỹ và câu
thường xuyên là: Trăm sự nhờ thầy (thầy + thuốc) mà không cho cơ thể thực
hiện khả năng Tự phục hồi thần kỳ của mình. Cứ hỏng đâu là cắt đó, uống
thuốc giảm đau, thuốc trị triệu chứng mà không hiểu thực sự cơ thể đang cần gì
để có thể phục hồi. Trên thực tế, bệnh viện và Bác sỹ là yếu tố cực kỳ quan
trọng nhưng chỉ là giúp và hỗ trợ chúng ta, còn khỏi được thực sự phải là chính
chúng ta, chính cơ thể chúng ta hiểu được cần phải làm gì để phục hồi, chỉ là
bạn có cho phép cơ thể bạn làm điều đó hay không mà thôi.
Thứ ba: mỗi một căn bệnh phát ra đều là hệ quả của sự rối loạn chức năng giữa
các hệ thống. Nếu là vấn đề của hệ thống thì chỉ còn cách nhờ cậy khả năng tự
phục hồi của cơ thể. Tức là nếu là vấn đề của hệ thống thì phải dùng phương
pháp của hệ thống mới xử lý được. Ngày nay, các thuốc trị triệu chứng không
làm cho hệ thống từ rối loạn trở lại bình thường mà còn làm cho nó rối loạn
hơn.
Lấy ví dụ: khi bạn bị mất ngủ, đi khám và Bác sỹ kê cho bạn thuốc ngủ về
uống, ban đầu bạn chỉ cần uống nửa viên là ngủ được, sau đó lại phải uống 1
viên, rồi 2 viên và nhiều hơn nữa. Nhưng thực chất là bệnh mất ngủ của bạn vẫn
còn, thuốc lại làm cho bệnh mất ngủ của bạn nặng hơn.
Thứ tư: Muốn cơ thể thực hiện được công việc của mình là tự phục hồi, bạn
phải cung cấp cho hệ thống đó đủ nguyên liệu. Giống như việc nhà bạn bị hỏng,
gọi thợ đến sửa thì thợ phải có đủ nguyên liệu, ví dụ hỏng tường thì phải có vôi,
vữa, xi măng. Nếu hỏng bàn ghế thì cần có gỗ, sơn… tức là cấu tạo từ cái gì thì
cần có nguyên liệu đó để sửa.
Vậy thì câu hỏi đặt ra là: Cơ thể chúng ta có phải cấu tạo từ thuốc không? Câu
trả lời là không. Cơ thể chúng ta được cấu tạo từ chất đạm, chất béo, chất
đường, các vitamin, khoáng chất, nước và một số thành phần khác. Do vậy, khi

cơ thể hỏng, chúng ta cần phải nghĩ đến nguyên liệu để phục hồi, các nguyên
liệu trên còn gọi là chất dinh dưỡng.
Tuy nhiên, đa số chúng ta và cả nhiều Bác sỹ lại nghĩ rằng, dinh dưỡng không
chữa được bệnh nên cứ bị bệnh là dùng thuốc cho hết triệu chứng là nghĩ rằng
bệnh khỏi và bác sỹ + thuốc là tác nhân duy nhất chữa khỏi bệnh.
Suy nghĩ này vô cùng nguy hiểm vì bạn đã tự mình trao cho người khác sức
khỏe và tính mạng của mình, mà không biết rằng chỉ có cơ thể bạn mới hiểu
nhất bạn cần gì. Chính bạn đã từ chối khả năng tự chữa lành của cơ thể bạn.
Như vậy không có nghĩa là Bác sỹ và thuốc không quan trọng, nhưng trăm sự
nhờ thầy và phó thác hoàn toàn vào thầy + thuốc là một hành động cực kỳ đáng
lo ngại.
Nguyên lý cực kỳ quan trọng là khi bạn tổn thương ở đâu thì cần cung cấp dinh
dưỡng vào đó để cơ thể bạn tự phục hồi. Và nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp
đủ dinh dưỡng cho hệ thống các cơ quan trong cơ thể mình.
HÌNH ẢNH: